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의학 정보, 변비(constipation) 증상과 치료 및 예방 방법 8가지
변비의 뜻과 증상 변비(constipation)는 대변이 비정상적으로 자주 발생하거나 배출이 어려운 상태를 말합니다. 변비는 많은 사람들이 경험하는 일시적인 문제일 수도 있지만, 만성적인 경우에는 일상 생활에 불편을 초래할 수 있습니다. 변비의 주요 증상은 대변의 빈도가 감소하거나 변이 건조하고 단단해지는 것입니다. 대변을 제거하는 데에 어려움을 겪을 수 있으며, 배가 부푸고 불편하거나 복부 통증이 발생할 수도 있습니다. 또한, 배변 시 불완전한 느낌이 들거나 피로감이 동반될 수 있습니다. 변비의 원인 및 치료 변비의 원인은 다양합니다. 가장 일반적인 원인 중 하나는 충분한 수분 섭취 부족입니다. 식이섬유 부족, 운동 부족, 스트레스, 약물 부작용, 장 내 이상, 장 질환, 장폐색 등도 변비를 유발할 수..
2023. 5. 16.